TRIK SA
PILETINOM
Pečeno pile imaće lep ukusnu i hrskavu kožicu ako na
vrh čačkalicom pričvrstite komadić dobro
zaleđenog maslaca. Dok se pile peče, maslac se polako topi i polako
obliva pile. Ne morate da ga pokrivate folijom.
JEDNOSTAVNO I UKUSNO
Ako želite da karfiol i posle kuvanja
ostane, lepe bele boje u vodu u kojoj ga kuvate dodajte čašu mleka
i nemojte da stavljate so. Karfiol uvek kuvajte u poklopljenoj šerpi. U
vodu sipajte malo sirćeta koje će ublažiti
miris ovog povrća koji smeta većini ljudi.
KAKO DA JAJA OSTANU CELA
Najbolje je da koristite sitnija
jaja sa tamnijom ljuskom jer ona teže pucaju. So u šerpi sprečava
pucanje jaja. Pre kuvanja u šerpu na dno stavite gazu jer ona sprečava
da jaja puknu. Nikad nemojte kuvati hladna jaja.
DETOKS DIJETA
Tokom zime u organizmu nakupi se
mnogo toksina. Detoksikacija osvežava, ali toksini koji se izbacuju tokom
njenog spravođenja moraju proći kroz krvotok takoda se može javiti osip.
1 dan.
Ujutru popijte čašu od 2dl
tople vode sa sokom od pola limuna. Ostatak dana jedite grožde kad kod osetite glad a ukoliko nije sezona,
izaberite voće koje je aktuelno. Možete da pojedete 1kg voća. Pijte mnogo
tečnosti, oko 2 lit na dan (tople vode, biljni ćajevi) i sveže ceđeni
sokovi od šargarepe, celera, jabuke.
2 dan.
Ujutru popijte čašu od 2 dl
tople vode sa sokom od pola limuna. Ostatak dana pijte dosta vode, biljnih ćajeva
i sokova od povrća razređenih vodom 1:1. Minimalna količina tečnosti je
2dl.3dan. Doručak. Jedite sirovo povrće koliko možete, popijte mnogo vode
i biljnih ćajeva. Ručak. Salata od kratko obarenog povrća i
dosta vode i čaja. Večera. Čorba od povrća. I opet mnogo tećnosti. Takav
režim ishrane takođe dobor za gubitak kilograma.
Da li ste znali da osobe koje imaju ozbiljnih problema sa
hemoroidima, problemom sa želudcom ili jetrom ne smeju preterano da koriste
biber.
Нема коментара:
Постави коментар